Мы помогаем подобрать программу, которая подходит именно вам

Получаете доступ к модулям, основанным на последних научных данных

Смотрите видеоуроки в любое время, участвуете в живых онлайн-разборах с экспертами и имеете доступ к материалам курса в течение года после окончания обучения

Отрабатываете навыки консультации

Регулярно получаете обратную связь от кураторов и экспертов курса по домашним заданиям и вопросам

После сдачи итоговой аттестации получаете удостоверение и сертификат установленного образца

Цель модуля:
Сформировать понимание строения мозга, принципов функционирования нервной системы и роли питания в поддержании когнитивного и общего здоровья.

Лекции:

• Вводная лекция
• Устройство мозга и нервной системы
• Нейронутрициология как ведущий тренд в нутрициологии на ближайшие годы
• Питание для мозга
• Мишени нейронутрициологии
• Инструменты нейронутрициологи
• Нейронутрициологические алгоритмы
• Брейнфитнес
• Сон
• Хрономедицина
• Биомеханика

Практика:
Итоговое тестирование по модулю

Полезные материалы:
Технология по питанию для здоровья мозга
Гайд «Важные привычки для работы и здоровья мозга»

Результаты:

• Освоите строение мозга, нервной системы и роль питания в здоровье мозга
• Получите базовые знания о нейронутрициологии, ее мишенях и современных клинических, лабораторных и цифровых инструментах оценки
• Научитесь применять нейронутрициологические алгоритмы, включая фитонутритивное разнообразие и специализированные пищевые протоколы
• Познаете технологии питания и методы брейнфитнеса для улучшения памяти, концентрации и энергии
• Поймете значение сна, хрононутрициологии и роль биомеханики в поддержании когнитивного и общего здоровья
• Сформируете умение интегрировать полученные знания для персонализированных стратегий улучшения мозговой активности и ресурсности

Цель модуля:
Изучить механизмы старения мозга и освоить методы нутрициологической профилактики когнитивных нарушений и нейродегенеративных заболеваний. Научиться применять нейронутрициологические и нутрицевтические подходы в коррекции хронической боли, астении, мигрени и других неврологических состояний.

Лекции:

• Старение мозга и нарушения работы мозга
• Когнитивные функции и нарушения
• Хроническая боль
• Астения
• Мигрень
• Туман в голове

Практика:
Итоговое тестирование по модулю

Полезные материалы:
Технологии работы с неврологическими состояниями

Результаты:

• Получите знания о роли нутрициологии и нутрицевтиков в профилактике и работе с когнитивными нарушениями и нейродегенеративными заболеваниями
• Изучите механизмы хронической боли и влияние нейронутрициологии и нутрицевтиков на ее облегчение
• Познаете причины астении, методы нутрициологической поддержки и нейронутрициологического воздействия при этом состоянии
• Разберетесь в особенностях мигрени и способах ее коррекции с помощью нутрициологии, изучите практические клинические кейсы
• Узнаете, как работать с  «туманом в голове» и подходы к его диагностике и коррекции на основе изученных технологий
• Получите комплексную технологию применения знаний по старению мозга и предупреждению неврологических проблем

Цель модуля:
Освоить нейронутрициологические стратегии для стабилизации эмоционального состояния, профилактики тревожности, депрессии и зависимостей. Изучить взаимосвязь психического здоровья, генетики, микробиоты и питания, а также научиться использовать нутрицевтики для поддержки эмоциональной устойчивости.

Лекции:

• Стресс
• Нейрогенетика
• Зависимости
• Тревога
• Депрессия

Практика:
Итоговое тестирование по модулю

Полезные материалы:

• Гайд «Типы зависимостей и работа с ними»
• Опросник «Нейромедиаторы»
• Технология поддержки при дисбалансе нейромедиаторов
• Технология работы с психоневрологическими состояниями

Результаты:

• Познакомитесь с основами нейрогенетики, а также влиянии различных психотипов на эмоциональный фон и когнитивные способности
• Получите знания о природе зависимостей и научитесь применять нейронутрициологические методы их коррекции на основе клинических кейсов
• Разберетесь в связи тревоги с нутрициологией, освоите способы снижения тревожности с помощью нутрицевтиков и специализированных подходов
• Поймете механизмы развития депрессии, влияние иммунного ответа и микробиоты, а также нейронутрициологические стратегии её профилактики и лечения
• Узнаете о ключевых нутриентах для поддержании психического здоровья
• Научитесь применять нейронутрициологические практики для стабилизации эмоционального фона и предупреждения психологических проблем, зависимостей

Цель модуля:
Развить навыки коучинга и психологического сопровождения клиентов в нутрициологической практике. Научиться выявлять истинные запросы, мотивировать клиентов, работать со сложными случаями и применять методы самопомощи и восстановления ресурсов для повышения эффективности взаимодействия и профессионального роста.

Лекции:

• Коучинг в работе клиента
• Сложный клиент
• «Нутрициолог не в ресурсе»

Практика:
Итоговое тестирование по модулю

Результаты:

• Освоите коучинговые инструменты для работы с клиентами, включая постановку цели, мотивацию и проверку истинности запроса
• Научитесь оценивать ресурсы клиента, передавать ответственность и планировать действия для достижения результата
• Получите навыки работы с рефлексией и управления сложными ситуациями при отсутствии или низком результате у клиента
• Овладеете методами психологической самопомощи и восстановления ресурсов для повышения эффективности работы с клиентами

Мини-курс «8 навыков управления реальностью в этом безумном мире»:

• Введение
• Зона влияния
• Осознанное целеполагание
• Умение разделять процесс и результат
• Обучение на опыте
• Эмоциональный интеллект
• Рефлексия
• Запрос поддержки
• Осознанные коммуникации
• Что дальше?

Лекция «Арт-терапия»